Citazione Originariamente Scritto da neeno Visualizza Messaggio
Ma non sei obeso. Perchè fai una dieta così stretta??? Hai provato solo a diminuire di un terzo quello che mangiavi prima e mangiare tutto, vaccate comprese? Per me il peso lo perdi lo stesso, solo in più tempo.
ho provato ma ho una forza di volontà non tanto efficace...nel senso che se inizio non riesco a contenermi..quindi meglio darci una botta subito. Dopodiché persi i 4-5 kg aumenterò leggermente il cibo di nuovo!!