palestrari a me......

[Lorenzo Catania]

Che?

Pagina precedente, messaggio n° 2485

Pazzo! devi fare monoserie alla morte massimo 12 minuti e 32 secondi altrimenti ti stanchi troppo e le fibre fanno un seppuku collettivo

In effetti ad un certo punto, quando mi son fatto la seconda serie a 150 kg, ho sentito le fibre dei lombari che hanno gridato ... cose impronunciabili
Pensi che debba preoccuparmi? Catabolizzerò tutto? Perderò metà del mio peso?