Citazione Originariamente Scritto da leonex Visualizza Messaggio
Così dicendo però, traspare il messaggio che se non prendi quella roba non raggiungi i risultati, capisci ?! Io, a parte qualche integratore (presente in farmacia) nei periodi di stress psicofisico (caldo, esami, attività varie), altra roba non ne prendo, eppure i risultati ci sono. Non "plasticosi" come i rotocalchi del genere, ma ci sono.
no totalmente il contrario. prima di tutto conta la dieta.gli integratori danno un piccolissimo aiuto... ecco poi un'altra cosa che si sente . io gli aminoacidi li compro in farmacia che sono più naturali che fanno meno male