Oggi per la prima volta ho i doms ai bicipiti (oltre a quelli soliti, leggeri, al dorso)
Vediamo come procede nei prossimi giorni; intanto visti i progressi continui nei fondamentali questa scheda la porto avanti almeno un'altra settimana, poi dopo tornerò a Livorno e deciderò se prolungarla fino a fine mese o no