Qui i vostri km giornalieri con la bici 2009

**alaska63** · 21/08/2009, 10:57

Stamattina ripetuto lo stesso giro di 73 km complessivi, con due brevi salitelle, fatto lunedì scorso.
Buone condizioni fisico-atletiche, ora qualche giorno di riposo per alcuni impegni e con la bici appuntamento a metà della prossima settimana quando sfrutterò dal punto di vista ciclistico gli altri due giorni di ferie di questa prima "tranche" di riposo dal lavoro (l'altra probabilmente a metà settembre).

**Cristian-Ostuni/Bologna** · 21/08/2009, 13:28

Originariamente Scritto da Andrea Manzo

Recuperare un gruppone da soli controvento è quasi impossibile!!Non deprimerti

Piuttosto volevo chiederti quali sono i requisiti per partecipare a queste garette

fisici? beh, devi essere allenato

burocratici? devi far parte di una squadra che ti rilascia un tesserino (dopo aver sostenuto la visita di idoneità agonistica) col quale puoi iscriverti a tutte le gare che vuoi (vale per un anno)

**MarcoCdF** · 21/08/2009, 20:06

Originariamente Scritto da marcolino1969

il mio mega giro del 15 agosto...

dopo tanti anni risucito a farlo tutto.

Motta Visconti (mi) Sesto Calende (va) e ritorno...

152 km esatti in mountain bike..

7 ore e mezza, tutto su pista ciclabile lungo il naviglio di bereguardo, poi il naviglio Grande, il canale Industriale e seguendo il Ticino.

anche io avevo in mente di farlo quest'anno, fare un giro a pavia e tornare indietro!

oggi 47 km proprio su quei percorsi tra il ponte di oleggio e somma lombardo, con un paio di strappetti e ripetuti allunghi e scatti!

media 31.7 km/h, senza traffico e semafori le medie volano....

**scandinavo** · 22/08/2009, 13:50

Oggi 45 km con salita di 900 metri di dislivello. Qui nelle mie zone o si sale o si sale...visto che la statale è impraticabile per il traffico

**Andrea Manzo** · 22/08/2009, 19:44

Originariamente Scritto da Cristian-Ostuni/Bologna

fisici? beh, devi essere allenato

burocratici? devi far parte di una squadra che ti rilascia un tesserino (dopo aver sostenuto la visita di idoneità agonistica) col quale puoi iscriverti a tutte le gare che vuoi (vale per un anno)

Be intendevo burocratici

Grazie per le info
Oggi 45km su un percorso "nervoso" (dislivello positivo 400m circa) andatura non esagerata anche a cuasa del vento molto fastidioso

(media 26.3)

**neeno** · 22/08/2009, 20:03

Ho deciso di mollare la bici fino a che la temperatura non torna sotto i 30.

**Cristian-Ostuni/Bologna** · 22/08/2009, 20:55

Originariamente Scritto da neeno

Ho deciso di mollare la bici fino a che la temperatura non torna sotto i 30.

azz se ne parla il prossimo secolo allora

**jako86** · 23/08/2009, 11:15

Ieri mattina 70 km nel Monferrato, finalmente con la bici da corsa...alla fine ho optato per un usato: ho preso una bianchi SL3 ALU con forca in carbonio, shimano 105 9v...l'ex proprietario mi ha assicurato di averci percorso solo 1200km ed in effetti la bici è in ottimo stato!
L'ho pagata 350 euro contrattando un pò e credo che per il momento sia più che sufficiente...
Per il prossimo anno, nel caso mi appassioni veramente, ho già in mente cosa comprare...http://www.pinarello.com/ita/fp2_441.php

**alaska63** · 23/08/2009, 11:30

Originariamente Scritto da jako86

Ieri mattina 70 km nel Monferrato, finalmente con la bici da corsa...alla fine ho optato per un usato: ho preso una bianchi SL3 ALU con forca in carbonio, shimano 105 9v...l'ex proprietario mi ha assicurato di averci percorso solo 1200km ed in effetti la bici è in ottimo stato!
L'ho pagata 350 euro contrattando un pò e credo che per il momento sia più che sufficiente...
Per il prossimo anno, nel caso mi appassioni veramente, ho già in mente cosa comprare...http://www.pinarello.com/ita/fp2_441.php

Se la bici è veramente in buono stato come ti ha garantito il proprietario hai fatto la scelta giusta per iniziare a provare.
Se poi ti appassioni allora va benissimo quello che è l'oggetto del tuo desiderio

**4na** · 23/08/2009, 11:31

Originariamente Scritto da jako86

Ieri mattina 70 km nel Monferrato, finalmente con la bici da corsa...alla fine ho optato per un usato: ho preso una bianchi SL3 ALU con forca in carbonio, shimano 105 9v...l'ex proprietario mi ha assicurato di averci percorso solo 1200km ed in effetti la bici è in ottimo stato!
L'ho pagata 350 euro contrattando un pò e credo che per il momento sia più che sufficiente...
Per il prossimo anno, nel caso mi appassioni veramente, ho già in mente cosa comprare...http://www.pinarello.com/ita/fp2_441.php

io stavo pensando alla fp1, che costa 250 euro in meno e pesa addirittura 50 grammi in più

fp2 è già full carbon però, magari come "ciclistica" è meglio, non so...