Citazione Originariamente Scritto da Gio Visualizza Messaggio
Per i palestrari casalinghi () ho appena preso questa sbarra:

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Vi saprò dire.
Ho montato l'accrocchio, è ben robusto e fa il suo lavoro. Ho fatto un test, e nonostante non abbia mai fatto questo esercizio, né mai in pratica allenato i bicipiti, ho fatto 8 trazioni. Considerando che dovrei perdere per essere in perfetta forma 8-9 kg di ciccia e adesso ne peso una ottantina, sono estremamente soddisfatto.