Citazione Originariamente Scritto da robyrto Visualizza Messaggio
probabilmente provenivi da una fase di stallo .. anche a me capita a delle volte di stare fermo due mesi e poi alzare di botto i pesi
8% ? sti cazzi posta una foto se puoi
no mi vergogno tantissimo per farti capire sono 179cm per 71kg ed oltre a fare palestra 3 volte a settimana faccio basket 4 volte (3+partita). consumo un bel po' di energie \as\ sono ancora rachitico direi, difatti sto facendo una fatica boia a mettere su massa magra...