digiuno x 40 giorni

[C.R.]

io ho perso quattordici chili fra Marzo e Luglio. Dieta . Dietologo.

In estate l'ho abbastanza (non del tutto) mandata in vacanza, ho ripreso 3
chili, adesso li riperdo.

tutto con grazia e gradualmente.

C.

[debris74]

a me trofie al pesto(casalingo)

mah.. mi avete convinto , faccio due giorni soliti e poi torno alle trofie pure io. cmq nn era mia intenzione alzare un polverone e allarmare alcuno. la cosa la vedevo come una nuova avventura, basata su un paio di esperienze positive che ho avuto, un qualcosa di emozionante e diverso dal solito da fare durante l'off season temporalesca.

[Zeus]

mah.. mi avete convinto , faccio due giorni soliti e poi torno alle trofie pure io. cmq nn era mia intenzione alzare un polverone e allarmare alcuno. la cosa la vedevo come una nuova avventura, basata su un paio di esperienze positive che ho avuto, un qualcosa di emozionante e diverso dal solito da fare durante l'off season temporalesca.

Sinceramente ciò ke hai detto è privo di senso...

Perdonami...

[C.R.]

mah.. mi avete convinto , faccio due giorni soliti e poi torno alle trofie pure io. cmq nn era mia intenzione alzare un polverone e allarmare alcuno. la cosa la vedevo come una nuova avventura, basata su un paio di esperienze positive che ho avuto, un qualcosa di emozionante e diverso dal solito da fare durante l'off season temporalesca.

digiunare è.... emozionante ?

C.

[fabry72]

Senti un dietologo serio e vedrai che il peso lo perdi. Io al momento ne ho persi 8. Vabbè... D'estate un paio li ho ripresi ma ora si riparte. Sinceramente questo tipo di "avventure" mi lasciano abbastanza perplesso...

[rainbow]

mah.. mi avete convinto , faccio due giorni soliti e poi torno alle trofie pure io.

cosi si fa

cmq nn era mia intenzione alzare un polverone e allarmare alcuno. la cosa la vedevo come una nuova avventura, basata su un paio di esperienze positive che ho avuto, un qualcosa di emozionante e diverso dal solito da fare durante l'off season temporalesca.

[Marco.Iannucci]

Io se salto un pasto potrei uccidere. La fame innervosisce. Concepisco un giorno di digiuno al massimo se il giorno primo hai fatto un pranzo di 10 ore a qualche matrimonio. Il metodo migliore per mente e corpo secondo me è mangiare in piccole quantità un po' di tutto, evitando cibi insani.

[C.R.]

le motivazioni da sempre addotte per motivare il digiuno mi lasciano perplesso
e sconcertato, a volte indignato...

1) esperienza mistica, cioè arrivare a stressare così tanto corpo e cervello da
avere allucinazioni, il che si commenta da solo.

2) "Ripulire gli organi" dalle scorie ecc... Si, vero... io ne so qualcosa, chi è
sovralimentato e mangia male stressa continuamente fegato, reni, ecc... ma
il corpo umano è CREATO per mangiare REGOLARMENTE, non per saltare pasti...

si pensi a certi vecchi di paese...muoiono centenari, stanno in perfetta salute
quasi sino all'ultimo... digiunano? No, ovviamente... i loro organi sono "puliti"
da decenni di vita sana e regolare... mangiano, anche la carne, ma poco e
in modo equilibrato...

3) sfida con se stessi : e perchè , dio mio ? che cazzo deve dimostrare uno
a se stesso? E per quale motivo poi...

boh, a me sembrano tutti motivi abbastanza discutibili, anche altre
motivazioni accessorie tipo provare un'emozione o fare un'esperienza...

e poi posso capire tre gg di digiuno... 40 è follia, l'organismo comincerà
ad aggredire le masse muscolari....

C.

[debris74]

digiunare è.... emozionante ?

C.

si ragazzi. che devo dirvi: PROVATE

anche x me è stata una scoperta, forse nn è una cosa x tutti, nn lo so. però già nei miei brevi digiuni la mente era + sveglia, lucida e concentrata. tutti i sensi erano + acuti e amplificati. avevo bisogno di meno riposo ed ero estremamente meno pigro nel fare qualsiasi cosa. alla ripresa del cibo poi bastava mangiare uno spicchio di mela x provare sensazioni di beatitudine e mi sono sentito ne giorni seguenti + forte sia mentalmente che spiritualmente

inoltre se il digiuno è associato alla meditazione o yoga o training autogeno, sprofondate nel mistico. voglio dire ci sono migliai di siti internet e libri che parlano di digiuno terapeutico e cliniche che lo attuano. mo forse io con sti 40 giorni esagero (solita scommessa di sfida estrema) ma fare 10 giorni ogni primavera e autunno e un giorno alla settimana, lo consiglio. so che parlare di digiuno nel 2008 è anacronistico ma a volte basta poco... provateci, siddartha lo faceva 2000 anni fa.

[C.R.]

si ragazzi. che devo dirvi: PROVATE

anche x me è stata una scoperta, forse nn è una cosa x tutti, nn lo so. però già nei miei brevi digiuni la mente era + sveglia, lucida e concentrata. tutti i sensi erano + acuti e amplificati. avevo bisogno di meno riposo ed ero estremamente meno pigro nel fare qualsiasi cosa. alla ripresa del cibo poi bastava mangiare uno spicchio di mela x provare sensazioni di beatitudine e mi sono sentito ne giorni seguenti + forte sia mentalmente che spiritualmente

inoltre se il digiuno è associato alla meditazione o yoga o training autogeno, sprofondate nel mistico. voglio dire ci sono migliai di siti internet e libri che parlano di digiuno terapeutico e cliniche che lo attuano. mo forse io con sti 40 giorni esagero (solita scommessa di sfida estrema) ma fare 10 giorni ogni primavera e autunno e un giorno alla settimana, lo consiglio. so che parlare di digiuno nel 2008 è anacronistico ma a volte basta poco... provateci, siddartha lo faceva 2000 anni fa.

Sarà... io ho letto che Buddha (Siddharta) abbandonò le pratiche ascetiche
(digiuno compreso...) dopo averle verificate di persona e averne constatato
il non-senso spirituale (poi non me ne intendo, per carità... sono appena
un "simpatizzante" del buddhismo...non un praticante!) ...
elaborò quindi la dottrina della "via di Mezzo", che comprendeva anche un
mangiare moderato, un pasto al giorno, ma non il digiuno...

C.