Citazione Originariamente Scritto da NoSync Visualizza Messaggio
Personalmente...

Molte patate
Molto riso
Molta carne, soprattutto pollame e suino
Molte zuppe con carne o funghi (potrei vivere di goulasz)
Molto formaggio di qualunque genere
Tonnellate di joghurt, poco latte
Poca pasta, poco pane
Verdura ahimè molto poca (mi piacciono solo le zucchine, le melanzane e poco altro)
Frutta in estate, inverno qualche mela o poco più
Dolci pochi (in inverno cioccolata, per il resto poca roba). Il più è costituito dallo zucchero che metto nei (frequenti) caffè.

Non è esattamente il regime alimentare più equilibrato, ma tant'è...

Peraltro non mangio a intervalli regolari ma solo quando ho fame.
Strano che ti piacciano le melenzane è l'unica cosa mediterranea in questa dieta