Citazione Originariamente Scritto da Aliseo Visualizza Messaggio
La caffeina ha un'azione stimolante a livello del sistema nervoso centrale, più precisamente, del sistema simpatico. Tale stimolazione provoca liberazione di adrenalina e nora-adrenalina, capaci di esaltare la complessiva attività del cuore: è per questo che a piccole dosi svolge un'azione tonica, mentre in dosi eccessive provoca palpitazioni, tachicardia, extrasistoli; la stimolazione del simpatico determina, inoltre, vasocostrizione a livello dei vasi viscerali, e vasodilatazione a livello di quelli periferici.

Comunque fino a due tazzine al giorno (200mg) può andare, oltre diventa controproducente. Dipende dalla tazzina quanto è grande
Ma a livello di dieta non ha nessuna influenza.... Specialmente per chi lo beve senza zucchero come me.