Re: palestrari a me......
Originariamente Scritto da Lorenzo Catania
ma è un cojone non Coyote (sorry per il francesismo)
a parte che fare lo squat con quella macchina è la cosa più deleteria che ci sia per la schiena e ginocchia
ma poi li vuoi mettere i fermi laterali?!?!?!
una cosa simile è successo tempo fa in palestra
uno voleva allenare i polpacci poggiando i piedi su una pedana
i piedi sono scivolati e si stava letteralmente ammazzando
uno degli allenatori vedendolo gli fece un cazziatone
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