Citazione Originariamente Scritto da leonex Visualizza Messaggio
Sabato sera fai insieme pranzo e cena ?! Ottimo.

Comunque mi sembra "troppo" inquadrata e selettiva, con proteine a go go e poca verdura.
scusa ho sbagliato a scrivere faccio solo cena libera...!!!
comunque verdure haime non è ho mai mangiate troppe .... solo zucchine a volontà d'estate grigliate ... comunque le proteine sono fondamentali per il nostro organismo specie in restrizione calorica le rda fanno ridere ai polli ... si vede infatti gli italiani popolo di gente sovrappeso senza muscoli quelli dell'est sono grossi perchè si ammazzano di carne dal mattino alla sera altro che la storiella della genetica sfortunata (qualche caso c'è eh )