Re: palestrari a me......
Vai tranquilloOriginariamente Scritto da SB
Mi è passato il dolore ai quadricipiti solo ieri!
Dite che domani possa affrontare di nuovo squat e affondi?
Anche se non dovrebbero esserci problemi, è passata una settimana quasi..
Se ti senti le gambe affaticate carica un 10-20% in meno, e buonanotte
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
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