Re: palestrari a me......
Non l'ho mai fatto nemmeno io! domani ti saprò spiegare!Originariamente Scritto da leonex
Lezione de chE ?!
METEO:http://www.signalkuppe.com/meteotavernerio
18/12/2009: min -5,3°C/max -0,3°C; 3,5 cm di perfetta e polverossissima neve!
19/12/2009:min -7,7°C/max -2,2°C (föhn, azz!) media giornata -5°C
20/12/2009:min -10,6°C/max-2,4°C media giornata -6,5°C
21/12/2009:-5.0°C/-3,2°C 31 cm di neve!!!!
Re: palestrari a me......
Ah, pensavo ti fossi incartata a scrivere bodybuildingNon l'ho mai fatto nemmeno io! domani ti saprò spiegare!
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
Re: palestrari a me......
ho trovato questo Bosu & GlidingNon l'ho mai fatto nemmeno io! domani ti saprò spiegare!
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18/12/2009: min -5,3°C/max -0,3°C; 3,5 cm di perfetta e polverossissima neve!
19/12/2009:min -7,7°C/max -2,2°C (föhn, azz!) media giornata -5°C
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21/12/2009:-5.0°C/-3,2°C 31 cm di neve!!!!
Re: palestrari a me......
Sembra divertente
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
Re: palestrari a me......
Ok, ritiro le fruste.ho un'infiammazione cronica al legamento del ginocchio destro
Non per farmi gli affari tuoi, però a 29 anni bisognerebbe trovare il modo per sistemarlo al di là della palestra.
Re: palestrari a me......
GiàSembra divertente
Domani provo!!!!!!
Poi basta col "divertimento", rivoglio i miei dorsali ed i miei addominali!
Si si si, sono determinata!!!!
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Re: palestrari a me......
Da quello che mi ricordo io è dovuto ad un problema congenito per cui le sue ginocchia fanno un "movimento sbagliato"...però io non ricordo come si chiama la patologia
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18/12/2009: min -5,3°C/max -0,3°C; 3,5 cm di perfetta e polverossissima neve!
19/12/2009:min -7,7°C/max -2,2°C (föhn, azz!) media giornata -5°C
20/12/2009:min -10,6°C/max-2,4°C media giornata -6,5°C
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Re: palestrari a me......
E' la cosa più importante questa. Forza!Si si si, sono determinata!!!!
Tornando a me, dopo la visita prolungata di Montezuma domani proverò a tornare a mangiare normalmente (ieri e oggi sono andato avanti a riso in bianco e petto di pollo alla griglia), e nel tardo pomeriggio tento la seduta in palestra.
L'unico mio timore sono i crampi
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
Re: palestrari a me......
Non ridere, ma lo sai che a me piace molto?! giuro!E' la cosa più importante questa. Forza!
Tornando a me, dopo la visita prolungata di Montezuma domani proverò a tornare a mangiare normalmente (ieri e oggi sono andato avanti a riso in bianco e petto di pollo alla griglia), e nel tardo pomeriggio tento la seduta in palestra.
L'unico mio timore sono i crampi
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20/12/2009:min -10,6°C/max-2,4°C media giornata -6,5°C
21/12/2009:-5.0°C/-3,2°C 31 cm di neve!!!!
Re: palestrari a me......
Anche a me piacciono, per caritàNon ridere, ma lo sai che a me piace molto?! giuro!
Però mangiarli a pranzo e a cena, invariabilmente per 2 giorni (aggiungi a colazione una banana e qualche fiocco d'avena), non è che siano così apprezzabili, ecco
"La meteorologia è una scienza inesatta, che elabora dati incompleti, con metodi discutibili per fornire previsioni inaffidabili" (A. Baroni)
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